جنان القائم المشرف العام
عدد الرسائل : 663 العمر : 38 البلد : المملكة العربية تاريخ التسجيل : 20/04/2008
| موضوع: سؤال وجواب عن الدوره الشهريه وكل ما يخصها السبت سبتمبر 13, 2008 6:50 am | |
| | |
|
جنان القائم المشرف العام
عدد الرسائل : 663 العمر : 38 البلد : المملكة العربية تاريخ التسجيل : 20/04/2008
| موضوع: رد: سؤال وجواب عن الدوره الشهريه وكل ما يخصها السبت سبتمبر 13, 2008 6:52 am | |
| | |
|
جنان القائم المشرف العام
عدد الرسائل : 663 العمر : 38 البلد : المملكة العربية تاريخ التسجيل : 20/04/2008
| موضوع: رد: سؤال وجواب عن الدوره الشهريه وكل ما يخصها السبت سبتمبر 13, 2008 6:54 am | |
| | | | |
إن أسباب نزول قطرات من الدم أو سائلآ بنيآ في غير موعد الدورة الشهرية له عدة إحتمالات وأهممها:
1-إذا كانت قطرات دم فقد يكون لحمية بالرحم. 2-إذا كانت قطرات دم فقد يكون السبب وجود ورم ليفي. 3-إذا كانت قطرات دم فقد يكون السبب إستخدام بعض الأدوية. 4-قد يكون السبب أيضآ أعراض التبويض خاصة إذا كان في منتصف كل دورتين شهريتين لمدة يومين غالبا ما يكون نتيجة حدوث تبويض وفي العادة تكون كمية الدم قليلة وقد تكون مصحوبة ببعض الألم في منطقة الحوض وهذه ظاهرة طبيعية لا خوف منها 5-إذا كان سائلآ بنيآ ونزل قبل خمسةأو ستة أيام من موعد نزول الدورة فهذا يعود نتيجة ضعف في إفراز هرمون البروجسترون ويدل على ضعف التبويض. 6- إذا كان سائلآ بنيآ ونزل قبل موعد الدورة بيوم أو يومين فلا داعي للقلق
وحتى نعرف السبب بالتحديد يجب زيارة الطبيب
تسلخات والتهابات في الجلد بين الافخاذ في فترة الدورة
إن وجود التهابات أو تسلخات في منطقة بين الأفخاذ أثناء فترة الدورة الشهرية له أسباب أو إحتمالات عديدة ومن أهمها:
1-قد يكون جلدك من النوع الحساس. 2-قد تكون نوعية الفوط الصحية المستخدمة أثناء الدورة الشهرية رديئة أو تسبب لك الإلتهابات. 3-ترك الفوطة الصحية حتى درجة التشبع دون تغيير مسمتر يؤدي إلى التسلخات. 4-استخدام مطهرات عالية التركيز. 5-وجود شعر زائد في المنطقة مما يجعلها مكانا مناسبا لنمو البكتريا والفطريات.
العلاج وطرق الوقاية:
1-تغيير نوع الفوط الصحية التي تستخدمينها إلى نوعية أفضل لا تسبب لك الحساسية. 2-التغيير المتكرر للفوطة، وعدم تركها حتى درجة التشبع. 3-البعد عن استخدام المطهرات إلا عند الضرورة القصوى وتكون بدرجة مخففة. 4-إزالة الشعر بانتظام 5-تغيير الملابس الداخلية والاستحمام بشكل يومي. 8- تجنب الأماكن الحارة والقليلة التهوية.
إذا لم تتحسن الحالة فعليك اللجوء إلى الطبيب فقد يصف لك مضاد فطريات أو بكتيريا أو حساسية على حسب المسبب وقت التبويض لجميع الحالات
إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة وكان طولها 28 يوما فسيتم التبويض في منتصف الدورة، أي قبل الحيض بـ 14 يوما وبعد أول يوم من الحيض السابق بـ 14 يوما. إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة وطولها 35 يوما فستظل الفترة الزمنية بين التبويض والحيض التالي ثابتة ومقدارها 14 يوما وسيتم التبويض بعد 21 يوما من الحيض السابق. إذا كانت المرأة تعاني من دورات شهرية غير منتظمة فلن تتمكن من معرفة موعد التبويض بدقة.
عدد البويضات المنتجة في كل دورة شهرية في الحالات الطبيعية وأثناء كل دورة شهرية تبدأ حوالي 20 بويضة بالنمو في المبيض،
ولكن واحدة فقط تصل مرحلة النضوج والباقي يتلاشى. أما في حالة إستخدام المنشطات فتخرج أكثر من بويضة
كبسولة طبيعية تعالج الآم الدورة الشهرية
إذا كنت من اللاتي يعانين كل شهر من الآم الدورة الشهرية ولا تحبين الإعتماد على مسكنات الآلام أو أنك لا ترين فيها الفائدة المطلوبة.
فإليك هذه الطريقة التي تضمن لك تخفيف الالم بنسبة 40% ،بالإضافة إلى إرتخاء العضلات وتخفيف التقلصات وهي:
1_ كبسولة زيت السمك.
2_ كبسولة زيت زهرة الربيع.
3_ كبسولة فوسفات المغنيسيوم.
جميعها متوفرة في كل صيدليات العالم العربي وبأسعار زهيدة جدآ.
هناك طريقة أخرى قديمة وهي سكب الماء الساخن على المناطق المؤلمة فالحرارة تخفف الألم ، لكن مع التطور أصبح الآن البديل هو لصقات حرارية تلصق على الجلد على مكان الألم.
وطبعآ هناك طرق أخرى عديدة مثل العلاج الكهربائي واللصقات المسكنة وطريقة المغناطيس لكن أنصحك بالكبسولات. [/size] |
| |
|
جنان القائم المشرف العام
عدد الرسائل : 663 العمر : 38 البلد : المملكة العربية تاريخ التسجيل : 20/04/2008
| موضوع: رد: سؤال وجواب عن الدوره الشهريه وكل ما يخصها السبت سبتمبر 13, 2008 6:59 am | |
| | | | | - فترات الحيض الكثيفة(غزارة دم الدورة الشهرية)
هذه الحالة التي تسمى أيضاً زيادة النزيف الحيضي Menorrhagia
وهي تلك التي تسبب مزيداً من فقد الدم أكثر مما هو طبيعي أو تستمر فترة الحيض لمدة تزيد عن 7أيام.
تعتبر كثافة فترات الحيض حالة شائعة في:
1-الفتيات اللاتي بدأن تواً دوراتهن الحيضية. 2-النساء اللاتي قاربن سن اليأس من المحيض.
الأسباب:
1-إذا كانت فترات الحيض الكثيفة يصاحبها ألم قد تكون ناتجة عن: المرض الالتهابي الحوضي. الأورام الليفية. وجود وسيلة لمنع الحمل(لولب)داخل الرحم. البطان الرحمي. 2-إذا كانت تأخرت الدورة وحدث نزيف مع الام فيمكن أن تشير إلى حدوث إجهاض(أي سقوط الجنين).
3-في بعض النساء تنتج كثافة الحيض عن: الفشل في التبويض فيكون مستوى هرمون البروجسترون منخفضاً جداً بالدرجة التي تجعله غير قادر على تنظيم انفصال بطانة الرحم وتفتتها، مما يسفر عنه إطالة فترات الحيض وحدوثها في أوقات غير متوقعة.
التشخيص والعلاج:
سيقوم الطبيب بإجراء فحص حوضي وقد يجري فحصاً للحوض بالموجات فوق الصوتية، أو يأخذ خزعة من بطانة الرحم، أو يجري استكشافاً للرحم ليفحص الرحم بحثاً عن مصدر النزيف الزائد.
ويعتمد العلاج على السبب الأساسي، فالتخلص من اللولب الرحمي يمكن أن يساعد على تخفيف النزيف والألم.
ويوصى غالباً بإعطاء مكملات الحديد للنساء اللاتي يعانين النزيف الكثيف لمنع الإصابة بأنيميا نقص الحديد.
متلازمة ماقبل الحيض
قبل أن نبدا بالشرح يجب أن نعرف ما معنى كلمة (متلازمة)؟
وهي في الحقيقة :الأعراض المصاحبة للحالة المذكورة. وهذه الحالة التي تسمى متلازمة أو أعراض ما قبل الحيض أو الطمث وتسمى بلغة الطب بــ(PMS)
***تعريف متلازمة ماقبل الحيض ووقت ظهورها***
هي مجموعة من الأعراض التي تحدث أثناء الأيام التي تفصل ما بين التبويض والحيض، أي في الوقت الذي ينتج فيه المبيضان هرمون البروجسترون. وتعاني 75% على الأقل من النساء، اللاتي يحدث لهن تبويض، واحداً أو أكثر من أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
ولكن حوالي 5% من السناء تعاني من شدة هذه الأعراض بحيث توقع الفوضى في حياتهن وعلاقاتهن مما يشكل التعريف الطبي لهذه المتلازمة.
***الأسباب***
أسباب متلازمة ما قبل الحيض غير معروفة بالتحديد، وتوحي الدراسات بأن النساء اللاتي يعانين متلازمة ما قبل الحيض يكون لديهن كيماويات مخية معينة(خاصة واحدة منها تسمى حمض جاما-أمينوبيوتيريك)التي تستجيب بشكل غير طبيعي للتأرجحات التي تحدث لمستويات الهرمونات الجنسية
***أعراض متلازمة ماقبل الحيض***
1-الإعياء هو أكثر أعراض متلازمة ما قبل الحيض الجسمانية شيوعاً. 2-رغبات ملحة لتناول اطعمة حلوة أومالحة. 3-الإنتفاخ البطني. 4-تورم اليدين أو القدمين. 5-نوبات الصداع. 6-ألم بالثديين عند لمسهما. 7-الغثيان. 8-اضطرابات المعدة والأمعاء كالإمساك. 9-الاكتئاب وسرعة الهياج وهما أكثر ما يتم ملاحظته من الأعراض النفسية وبعض النساء يعانين تقلبات المزاج وكثرة البكاء وضعف التركيز والذاكرة. 10-مشكلات بالأسنان مثل التهاب اللثة، والقروح الباردة، والقروح الآكالة، وتورم الغدد اللعابية، وكثرة النزيف خاصة أثناء إجراء عمليات الأسنان.
***خيارات العلاج***
أ)العلاج المنزلي:
1-استهلاك المزيد من الكالسيوم والماغنسيوم وفيتاميني(هـ)و(ب6). 2-تجنب النيكوتين(التدخين) والكافيين(القهوة والشاي) والملح. 3-تناول خمس أو ست وجبات صغيرة يومياً يساعد على تخفيف الأعراض. 4-ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام. 5-أرجوا منكم زيارة هذا الرابط وفيه طرق عن العلاجات البديلة لمتلازمة ماقبل الحيض
http://www.6abib.com/a-20.htm
ب)العلاج الطبي:
1-يمكن أن تقضي على التقلبات المزاجية عن طريق رفع مستويات الإندورفينات(وهي المواد المخية التي تعزز الإحساس بالصحة الجيدة) وتقليل الإنتفاخ.
2-تناول مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الاختيارية(وهي مضادات للأكتئاب)وتناول مثبطات البروستاجلاندين(وهو مستقبل للألم)، التي تساعد على تخفيف بعض المتاعب الجسمانية لمتلازمة ما قبل الحيض.
3-في الحالات الشديدة، يتم تناول العقاقير التي تثبط إنتاج الإستروجين، وتسمى(منافسات الهرمون المطلق للجونادوتروبين)والتي تقلل الأعراض، وتناولها يمنع حدوث الدورة الحيضية بأكملها، ولكنها يمكن أيضاً أن تسبب أعراضاً شبيهة بما يحدث في سن انقطاع الطمث وتزيد خطر إصابتك بهشاشة العظام.
,,, تقبلو تحياتي واحترااااامي للجميع,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
| | | | |
| |
|
نورسين المـديـرة
عدد الرسائل : 665 البلد : *السعودية* تاريخ التسجيل : 20/04/2008
| |
حور العين عضو ذهبى
عدد الرسائل : 377 تاريخ التسجيل : 22/04/2008
| موضوع: رد: سؤال وجواب عن الدوره الشهريه وكل ما يخصها الثلاثاء سبتمبر 23, 2008 4:12 pm | |
| | |
|
شيعيه و كيفي عضو ذهبى
عدد الرسائل : 415 البلد : الأحساء تاريخ التسجيل : 22/04/2008
| موضوع: رد: سؤال وجواب عن الدوره الشهريه وكل ما يخصها الأربعاء أكتوبر 01, 2008 3:43 pm | |
| شكرا على الموضووع الرائع و المفيد اتمنى لك حياة سعيده بالتوفيق
| |
|
جنان القائم المشرف العام
عدد الرسائل : 663 العمر : 38 البلد : المملكة العربية تاريخ التسجيل : 20/04/2008
| |